Pikó Bettina

Lelki egészség a modern társadalomban

Optimizmus és jövőorientáltság

Az optimizmus olyan sajátos beállítódás, amely a természetes bölcsesség egyik alaphangulataként segíthet az életesemények feldolgozásában. Nem kritikátlan csodavárást, hanem reális elvárásokat jelent. Ilyen értelemben pozitív érzelmeket generál, és kedvezően hat magatartási döntéseinkre (Mulkana–Hailey, 2001). Az optimizmus egészségre gyakorolt hatása már itt megmutatkozik, hiszen gyakran együtt jár fokozott egészségtudatossággal, jobb odafigyeléssel saját magunk és mások felé (Pikó, 2002b). A lehangolt, pesszimista ember kevésbé törődik egészsége megőrzésével, míg az optimista beállítódás elősegíti a kedvező egészségmagatartást.

Tartalomjegyzék

Kiadó: Akadémiai Kiadó

Online megjelenés éve: 2020

ISBN: 978 963 454 462 3

Pszichológia

Manapság olyan korban élünk, amikor egészségünket számtalan kockázat veszélyezteti, s ezek mindenekelőtt magából a kultúrából, a társadalomból erednek. A szerző előző, Kultúra, társadalom és lélektan című könyvének folytatásaként, amelyben egyfajta diagnózist kaptunk korunk társadalom-lélektanáról, ez a könyv azzal foglalkozik, miként őrizhetjük meg lelki egészségünket, és élhetünk boldog életet a modern társadalomban. Boldogságunk, testi és lelki egészségünk kulcsa elsősorban a folyamatos személyiségfejlődés. Arra a kérdésre, hogy ezt mi segíti elő, nagyrészt a pozitív pszichológia adja meg a választ, amelynek tudományosan alátámasztott eredményei sokszor szöges ellentétben állnak a fogyasztói társadalom üzeneteivel. A könyvben bemutatásra kerülnek olyan jelenségek, mint a boldogság, az önbecsülés, az altruizmus, az autentikus lét, megismerjük a pozitív érzelmek és az élethez való bölcs hozzáállás titkát, az egyes életkorok főbb kihívásait, a pozitív munkakapcsolatok és a pozitív szempontú társadalom működésének feltételrendszerét.

Hivatkozás: https://mersz.hu/piko-lelki-egeszseg-a-modern-tarsadalomban//

BibTeX EndNote Mendeley Zotero