Pikó Bettina

Lelki egészség a modern társadalomban


Pszichoszomatikus tünetek előfordulása mint egészségiállapot-indikátor

Már az egészség önértékelésénél említettük, hogy különféle, pszichoszomatikus tünetek jelenléte milyen nagymértékben befolyásolja az egészségi állapotunkról kialakított képet. E tünetek hátterében nem szervi károsodások állnak, hanem egyensúlyzavar, a test és a lélek kapcsolatának, azaz egyensúlyának zavara. Legtöbbször olyan pszichoszociális történések borítják fel az egyensúlyt, amelyek meghaladják a szervezet adaptációs kapacitását. A stresszfeldolgozó kapacitásunk ugyanis nem végtelen, ha túl sok stressz ér bennünket, vagy pedig nem megfelelő konfliktusmegoldó stratégiákat alkalmazunk, akkor a kapacitás kimerül, distressz keletkezik, és a pszichikai zavar szomatizálódik, azaz testi tünetként jelentkezik. Már az egészen kicsi gyermekeknél is megjelenhet ilyen formában az egyensúlyzavar, sőt, ilyenkor még fokozottabban, hiszen nincs lehetőség pszichikai síkon a probléma verbalizálására, szóbeli megjelenítésére. Serdülőkorban e tünetek gyakorisága különösen alkalmas az egészségi állapot indikátorának, hiszen súlyosabb kórállapotok hiányában az egészség kritikus komponensévé válik. Emellett ebben az életkorban egy fokozott introspekció, befelé fordulás zajlik, s ennek következtében a serdülők hajlamossá válnak önmonitorozásra, önmaguk megfigyelésére. Ez megmutatkozik a pszichoszomatikus tünetek gyakoribbá válásában is, különösen a lányok körében (Pikó, 1999c).

Lelki egészség a modern társadalomban

Tartalomjegyzék


Kiadó: Akadémiai Kiadó

Online megjelenés éve: 2020

ISBN: 978 963 454 462 3

Manapság olyan korban élünk, amikor egészségünket számtalan kockázat veszélyezteti, s ezek mindenekelőtt magából a kultúrából, a társadalomból erednek. A szerző előző, Kultúra, társadalom és lélektan című könyvének folytatásaként, amelyben egyfajta diagnózist kaptunk korunk társadalom-lélektanáról, ez a könyv azzal foglalkozik, miként őrizhetjük meg lelki egészségünket, és élhetünk boldog életet a modern társadalomban. Boldogságunk, testi és lelki egészségünk kulcsa elsősorban a folyamatos személyiségfejlődés. Arra a kérdésre, hogy ezt mi segíti elő, nagyrészt a pozitív pszichológia adja meg a választ, amelynek tudományosan alátámasztott eredményei sokszor szöges ellentétben állnak a fogyasztói társadalom üzeneteivel. A könyvben bemutatásra kerülnek olyan jelenségek, mint a boldogság, az önbecsülés, az altruizmus, az autentikus lét, megismerjük a pozitív érzelmek és az élethez való bölcs hozzáállás titkát, az egyes életkorok főbb kihívásait, a pozitív munkakapcsolatok és a pozitív szempontú társadalom működésének feltételrendszerét.

Hivatkozás: https://mersz.hu/piko-lelki-egeszseg-a-modern-tarsadalomban//

BibTeXEndNoteMendeleyZotero

Kivonat
fullscreenclose
printsave