Pikó Bettina

Lelki egészség a modern társadalomban


Élettervek és életcélok pozitív hatása a lelki egészségre

A természetes bölcsesség sajátos tudati konstrukció, amelyben az élet értelméről való gondolkodás központi szerepet kap. A személyes élettervek, életcélok olyan keretet adnak az életnek, amelyek meghatározzák a mindennapok történéseit. A folyamatos személyiségfejlődés, a külső világ és önmagunk megismerése természetes igény, célt ad életünknek. Az igyekezet mint motivációs késztetés kedvező folyamatokat indít el a szervezetben, aminek során fejlődünk és erősödünk. Ahogy Little (1989, 20) meghatározza: „a jóllét olyan mértékben erősödhet, amennyire az egyének személyes élettervei értelmet hordoznak, jól szervezettek és másokhoz igazítottak, amelyek nem jelentenek túlságosan nagy stresszt, és amelyek növelik az egyén kompetenciaszintjét”. Számos alapkritérium jellemzi az élettervek és életcélok alkalmasságát (Brunstein, 1993). Ilyen alapkritérium az elköteleződés. Az egyén számára legyenek fontosak ezek a célok, legyen értelmük és jelentőségük. Az egyén belső kontrollja révén legyen képes a célok megvalósíthatóságát reálisan felfogni. Mind a kontroll, mind pedig az elköteleződés hatására formálódik a hajlandóság, a szándék és az előrehaladás folyamatos megítélése. A realitás és a célok kitűzése közötti kapcsolat függ leginkább a természetes bölcsességtől. A bölcs egyén autentikus célokat tűz ki és autentikus életterveket követ.

Lelki egészség a modern társadalomban

Tartalomjegyzék


Kiadó: Akadémiai Kiadó

Online megjelenés éve: 2020

ISBN: 978 963 454 462 3

Manapság olyan korban élünk, amikor egészségünket számtalan kockázat veszélyezteti, s ezek mindenekelőtt magából a kultúrából, a társadalomból erednek. A szerző előző, Kultúra, társadalom és lélektan című könyvének folytatásaként, amelyben egyfajta diagnózist kaptunk korunk társadalom-lélektanáról, ez a könyv azzal foglalkozik, miként őrizhetjük meg lelki egészségünket, és élhetünk boldog életet a modern társadalomban. Boldogságunk, testi és lelki egészségünk kulcsa elsősorban a folyamatos személyiségfejlődés. Arra a kérdésre, hogy ezt mi segíti elő, nagyrészt a pozitív pszichológia adja meg a választ, amelynek tudományosan alátámasztott eredményei sokszor szöges ellentétben állnak a fogyasztói társadalom üzeneteivel. A könyvben bemutatásra kerülnek olyan jelenségek, mint a boldogság, az önbecsülés, az altruizmus, az autentikus lét, megismerjük a pozitív érzelmek és az élethez való bölcs hozzáállás titkát, az egyes életkorok főbb kihívásait, a pozitív munkakapcsolatok és a pozitív szempontú társadalom működésének feltételrendszerét.

Hivatkozás: https://mersz.hu/piko-lelki-egeszseg-a-modern-tarsadalomban//

BibTeXEndNoteMendeleyZotero

Kivonat
fullscreenclose
printsave