3.1.3. Magas vérnyomás (hipertónia)
Jegyzet elhelyezéséhez, kérjük, lépj be.!
Hivatkozások
Válaszd ki a számodra megfelelő hivatkozásformátumot:
Harvard
Teleki Szidalisz Ágnes (2022): Szív-ügyünk. : Akadémiai Kiadó.
https://doi.org/10.1556/9789634547747 Letöltve: https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_f4313_p1 (2024. 11. 04.)
Chicago
Teleki Szidalisz Ágnes. 2022. Szív-ügyünk. : Akadémiai Kiadó. https://doi.org/10.1556/9789634547747 (Letöltve: 2024. 11. 04. https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_f4313_p1)
APA
Teleki S. Á. (2022). Szív-ügyünk. Akadémiai Kiadó. https://doi.org/10.1556/9789634547747. (Letöltve: 2024. 11. 04. https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_f4313_p1)
Nemzetközi vizsgálatok adatai alapján [39] 2010-ben a magas vérnyomás (140/90 Hgmm vagy magasabb érték) a legfőbb kockázati tényezőként szerepelt a globális betegségtehert mutató vonatkozásában, a halálozások és a rokkantságban eltöltött életévek 7%-ért felelve világszerte. A Magyar Hypertonia Regiszter adatai szerint a magas vérnyomásban szenvedő betegek (ez a magyar felnőtt lakosság körében mintegy 3 milllió főt jelentett 2013-ban) [40] 80%-a a nagy vagy nagyon nagy kardiovaszkuláris kockázattal jellemezhető csoportba tartozik. [41] Ekként a hipertónia kezelésével (akár már 10 Hgmm-rel alacsonyabb érték esetén) jelentősen, mintegy 50–60%-kal csökkenthető a koszorúér-, illetve egyéb vaszkuláris betegség miatti halálozás kockázata. [42]
Jegyzet elhelyezéséhez, kérjük, lépj be.!
Hivatkozások
Válaszd ki a számodra megfelelő hivatkozásformátumot:
Harvard
Teleki Szidalisz Ágnes (2022): Szív-ügyünk. : Akadémiai Kiadó.
https://doi.org/10.1556/9789634547747 Letöltve: https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_f4313_p2 (2024. 11. 04.)
Chicago
Teleki Szidalisz Ágnes. 2022. Szív-ügyünk. : Akadémiai Kiadó. https://doi.org/10.1556/9789634547747 (Letöltve: 2024. 11. 04. https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_f4313_p2)
APA
Teleki S. Á. (2022). Szív-ügyünk. Akadémiai Kiadó. https://doi.org/10.1556/9789634547747. (Letöltve: 2024. 11. 04. https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_f4313_p2)
A magas vérnyomásnak két típusa különböztethető meg. Az elsődleges vagy esszenciális magas vérnyomás (amely az esetek több mint 90%-ában áll fenn) kialakulása mögött nincs egyértelmű ok. A jelenlegi ismeretek alapján egy többtényezős genetikai rendellenességről van szó, amelyben nagyszámú, nem megfelelően funkcionáló gén öröklése alakítja ki az egyénben a hajlamot, amely kiegészülve bizonyos környezeti, életmódbeli tényezőkkel (emelkedett stressz, magas sótartalmú étrend stb.) vezethet el a magasvérnyomás-betegség kialakulásához. A másodlagos hipertónia az esetek kevesebb mint 10%-ában áll fenn, amikor egyértelműen azonosítható a magas vérnyomást kiváltó betegség vagy diszfunkció (például endokrin zavarok).
Jegyzet elhelyezéséhez, kérjük, lépj be.!
Hivatkozások
Válaszd ki a számodra megfelelő hivatkozásformátumot:
Harvard
Teleki Szidalisz Ágnes (2022): Szív-ügyünk. : Akadémiai Kiadó.
https://doi.org/10.1556/9789634547747 Letöltve: https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_f4313_p3 (2024. 11. 04.)
Chicago
Teleki Szidalisz Ágnes. 2022. Szív-ügyünk. : Akadémiai Kiadó. https://doi.org/10.1556/9789634547747 (Letöltve: 2024. 11. 04. https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_f4313_p3)
APA
Teleki S. Á. (2022). Szív-ügyünk. Akadémiai Kiadó. https://doi.org/10.1556/9789634547747. (Letöltve: 2024. 11. 04. https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_f4313_p3)
Kiemelendő, hogy a hipertónia gyógyszeres kezelése mellett igen nagy szerep jut számos, az egészségmagatartás körébe tartozó tényezőnek is, úgymint (az életkornak és az általános egészségi állapotnak megfelelő) fizikai aktivitásnak és a táplálkozásnak. Utóbbi vonatkozásában, az elfogyasztott kalória mennyiségének mérséklésén túl, a nátrium-klorid (só) bevitel ellenőrzése, valamint az alkoholfogyasztás mérséklése is kiemelt fontosságú, amelyek kontrollálásával hatékonyan csökkenthető a magas vérnyomás. [43]
Jegyzet elhelyezéséhez, kérjük, lépj be.!
Hivatkozások
Válaszd ki a számodra megfelelő hivatkozásformátumot:
Harvard
Teleki Szidalisz Ágnes (2022): Szív-ügyünk. : Akadémiai Kiadó.
https://doi.org/10.1556/9789634547747 Letöltve: https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_f4313_p4 (2024. 11. 04.)
Chicago
Teleki Szidalisz Ágnes. 2022. Szív-ügyünk. : Akadémiai Kiadó. https://doi.org/10.1556/9789634547747 (Letöltve: 2024. 11. 04. https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_f4313_p4)
APA
Teleki S. Á. (2022). Szív-ügyünk. Akadémiai Kiadó. https://doi.org/10.1556/9789634547747. (Letöltve: 2024. 11. 04. https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_f4313_p4)
(A vérnyomás monitorozásában egyszerű, ám hatékony segítséget jelenthet egy vérnyomásnapló vezetése; lásd a 12. kitekintő ablakot).
Jegyzet elhelyezéséhez, kérjük, lépj be.!
Hivatkozások
Válaszd ki a számodra megfelelő hivatkozásformátumot:
Harvard
Teleki Szidalisz Ágnes (2022): Szív-ügyünk. : Akadémiai Kiadó.
https://doi.org/10.1556/9789634547747 Letöltve: https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_a12 (2024. 11. 04.)
Chicago
Teleki Szidalisz Ágnes. 2022. Szív-ügyünk. : Akadémiai Kiadó. https://doi.org/10.1556/9789634547747 (Letöltve: 2024. 11. 04. https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_a12)
APA
Teleki S. Á. (2022). Szív-ügyünk. Akadémiai Kiadó. https://doi.org/10.1556/9789634547747. (Letöltve: 2024. 11. 04. https://mersz.hu/dokumentum/m943szu__46/#m943szu_a12)
12.
Vérnyomásnapló
Egy jól követhető és részletes vérnyomásnapló-sablon letölthető a Magyar Kardiológusok Társasága – Szívderítő oldaláról: