Mák Erzsébet (szerk.)

Tankonyhai gyakorlatok

A dietetika és védőnő szakos hallgatók számára


Brokkolifőzelék csirkemájjal

A rózsáira szedett brokkolit enyhén sós vízben feltesszük főni, amikor majdnem megpuhult, hozzátesszük a feldarabolt csirkemájat, és az egészet készre főzzük. Diétás fehér rántással besűrítjük: a lisztet szárazon felmelegítjük egy edényben, majd a tűzről lehúzva beletesszük a kiskanál olajat, és kevés vízzel felöntve csomómentesre keverjük, és besűrítjük vele a főzeléket. A hozzákeverés után kiforraljuk, hogy ne legyen lisztes íze, és az egészet összeturmixoljuk. Ha már elindult a fogzás, akkor csak a szükséges mértékben törjük össze egy villával.

Tankonyhai gyakorlatok

Tartalomjegyzék


Kiadó: Akadémiai Kiadó

Online megjelenés éve: 2023

ISBN: 978 963 454 883 6

Ez a könyv dietetikusok esetében az ételkészítési technológia és kolloidika alapozó tantárgyának gyakorlati képzéséhez, védőnők esetében a csecsemő- és gyermektáplálás elsajátításához szükséges munkafüzet. A tantárgyak célja az egészséges gyermek ill. ember számára javasolt hagyományos ételek korszerű elkészítési módjainak megismertetése.

Az alapfogások megtanulása érdekében zömmel egyszemélyes anyagkiszabással, a hallgató egyénileg vagy párban készíti el, tálalja és kóstolja az adott gyakorlat ételét. A gyakorlatra a következőképpen kell készülni: meg kell tanulni a főzésre kerülő ételek anyagkiszabásait, készítési módjait. Ahol van, ki kell számolni a tápanyagtartalmakat és megoldani az egyéb feladatokat.

Hivatkozás: https://mersz.hu/mak-tankonyhai-gyakorlatok//

BibTeXEndNoteMendeleyZotero

Kivonat
fullscreenclose
printsave