Mák Erzsébet (szerk.)

Tankonyhai gyakorlatok

A dietetika és védőnő szakos hallgatók számára


Paradicsomos káposztafőzelék

A fejes káposztát megmossuk, és 5 mm széles szeletekre vágjuk vagy gyaluljuk. Feltesszük 110 ml meleg, enyhén sós vízbe, ízesítjük köménymaggal, tisztított, egészben hagyott vöröshagymával és zellerrel. Felforraljuk, és fedővel letakarva, közepes hőmérsékleten félpuhára főzzük, majd, hozzáadva a paradicsompüré kétharmadát és a cukor felét, tovább főzzük. Ha megfőtt, eltávolítjuk a hagymát és a zellert. A megfőtt káposztát berántjuk: a lisztet szárazon felmelegítjük egy edényben, majd hozzákeverjük a paradicsompürét. A tűzről lehúzva beletesszük a kiskanál olajat, és kevés vízzel felöntve csomómentesre keverjük. Ezt az egészet hozzákeverjük a besűrítendő ételbe, utána kiforraljuk, hogy ne maradjon meg a lisztes íz.

Tankonyhai gyakorlatok

Tartalomjegyzék


Kiadó: Akadémiai Kiadó

Online megjelenés éve: 2023

ISBN: 978 963 454 883 6

Ez a könyv dietetikusok esetében az ételkészítési technológia és kolloidika alapozó tantárgyának gyakorlati képzéséhez, védőnők esetében a csecsemő- és gyermektáplálás elsajátításához szükséges munkafüzet. A tantárgyak célja az egészséges gyermek ill. ember számára javasolt hagyományos ételek korszerű elkészítési módjainak megismertetése.

Az alapfogások megtanulása érdekében zömmel egyszemélyes anyagkiszabással, a hallgató egyénileg vagy párban készíti el, tálalja és kóstolja az adott gyakorlat ételét. A gyakorlatra a következőképpen kell készülni: meg kell tanulni a főzésre kerülő ételek anyagkiszabásait, készítési módjait. Ahol van, ki kell számolni a tápanyagtartalmakat és megoldani az egyéb feladatokat.

Hivatkozás: https://mersz.hu/mak-tankonyhai-gyakorlatok//

BibTeXEndNoteMendeleyZotero

Kivonat
fullscreenclose
printsave