Mák Erzsébet, Bodor Zsanett, Hermánné Juhász Réka, Molnár Szilvia, Vékony Blanka

Ételkészítési technológia és kolloidika


Növényi italok, tejhelyettesítők

Növényi italok alatt a manapság egyre népszerűbb növényi alapú tejhelyettesítő italokat értjük. Alapanyagaikat tekintve készülhetnek gabonákból (pl. rizs), álgabonákból (pl. quinoa), száraz hüvelyesekből (pl. szója), olajos magvakból (pl. mandula), pálmaféléből (pl. kókusz) és egyéb növényből (pl. kender). A termékcsoportot inkomplett fehérjetartalom jellemzi, melyek kisebb fokú biológiai hasznosulással bírnak a tehéntejhez képest. Azonban tejfehérjét nem tartalmaznak, mely előnyt jelent a tejfehérje-allergiások étrendjének összeállítása során. Amennyiben a 2,8%-os zsírtartalmú tehéntejhez viszonyítjuk őket, helytálló a kijelentés, hogy alacsonyabb zsírtartalommal rendelkeznek. Zsírsavösszetételük többségében kedvezőnek mondható (kivétel: kókusztejital), mert leginkább egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaznak, továbbá koleszterinmentesek. A kókusztejital is koleszterinmentes termék, azonban a telítettzsírsav-tartalma jóval magasabb. Ez által a kókuszzsír az állati zsírokhoz inkább hasonlít, mint a növényi olajokhoz. Szénhidráttartalmukat nagymértékben befolyásolja, hogy tartalmaz-e az adott termék hozzáadott cukrot (répacukor, szacharóz). Amennyiben igen, akkor a készítmény, bár laktózmentes, jóval magasabb szénhidráttartalommal bír, mint a tehéntej. Hozzáadott cukortartalom nélkül a termékek többsége viszonylag alacsony szénhidráttartalommal rendelkezik, mely leginkább keményítő formájában található meg bennük. Vitamin- és ásványianyag-tartalom tekintetében nehezen tudják felvenni a versenyt a tehéntejjel. Annak érdekében, hogy legalább „labdába rúgjanak”, a legtöbb terméket mind kalciummal, mind különböző vitaminokkal (pl. D-vitamin) dúsítják. Viszont megjegyzendő, hogy ezeknek a hozzáadott mikrotápanyagoknak a biológiai hozzáférhetősége a szervezet számára bizonytalan.

Ételkészítési technológia és kolloidika

Tartalomjegyzék


Kiadó: Akadémiai Kiadó

Online megjelenés éve: 2024

ISBN: 978 963 664 048 4

Az ételkészítési technológiák vagy konyhatechnikai eljárások azon műveletek összessége, amelyek segítségével különböző ételeket, italokat állítanak elő. A technológiai műveletek színtere közétkeztetésben (vendéglátásban) a konyhaüzem vagy élelmezési üzem. Maga az élelmezés sokrétű társadalmi tevékenység, amely biztosítja a fogyasztók számára az egészséges táplálkozási irányelveken alapuló étkeztetést és ennek során a szükséges tápanyagokat a nap azon szakaszában, amikor a közétkeztetést igénybe veszik. Tehát az élelmezés szorosan összefügg a táplálkozással, de amíg az élelmezés egy társadalmi folyamat és a fogyasztó szájáig tart, addig a táplálkozás egyéni, élettani folyamat. A konyhaüzem rendjét és munkafegyelmét alapvetően az határozza meg, hogy benne balesetveszélyes termelőtevékenység folyik. A termelés alapvető feltétele a figyelmes és szabálykövető munkavégzés mellett a higiénés szabályok maximális betartása – személyi, üzemi és élelmiszer szintjén.

Hivatkozás: https://mersz.hu/etelkeszitesi-technologia-es-kolloidika//

BibTeXEndNoteMendeleyZotero

Kivonat
fullscreenclose
printsave