Magyar Márton, Gősi Zsuzsanna (szerk.)

Életmód, menedzsment és módszertani kérdések a sportban, rekreációban

Bevezetés

Szinte valamennyi sportágban hangsúlyt kap a megfelelő testtömeg kialakítása. Az optimális testösszetétel elérésének is a testtömeg az origója (Manore 2015). Alig találunk olyan mozgásformát, ahol a jobb teljesítmény érdekében kevésbé lenne lényeges a megfelelő testösszetétel, illetve az ideális testtömeg elérése és megtartása. Utóbbi kifejezetten jelen van az esztétikai sportok körében (Sundgot-Borgen–Garthe 2011). A kívánt súly elérése gyakran nem megfelelő módszerekkel történik, ebből adódóan kritikusan alacsony testtömeg és/vagy testzsírszázalék-eredmény alakulhat ki (Wasserfurth et al. 2020). Az eltérések idővel a laboreredményekben is megmutatkozhatnak (vas, ferritin, kreatin-kináz stb.). Természetesen nem tudunk egységes elvárásokat felállítani, hiszen a testtömeg és a testösszetétel kívánalmai nemenként, életkoronként és szakáganként is különböznek (McArdle et al. 2010).

Életmód, menedzsment és módszertani kérdések a sportban, rekreációban

Tartalomjegyzék

Kiadó: Akadémiai Kiadó

Online megjelenés éve: 2023

ISBN: 978 963 664 006 4

Sporttudomány

Az ELTE Egészségfejlesztési és Sporttudományi Intézete évek óta jelentet meg szakkönyveket, amelyek a sporttudomány aktuális kérdéseire keresik a választ. A mostani kötet címe sokat elárul a tartalmáról: „Életmód, menedzsment és módszertani kérdések a sport és rekreáció világában”. A sporttudomány sokszínűsége jelenik meg a tanulmányokban. A sporttudomány néha az orvostudományhoz, néha a neveléstudományhoz, néha a gazdaságtudományhoz áll legközelebb. Ezek a megközelítési módok mind-mind megtalálhatók az egyes fejezetekben.

Hivatkozás: https://mersz.hu/magyar-gosi-eletmod-menedzsment-es-modszertani-kerdesek-a-sport-es-rekreacio-vilagaban//

BibTeX EndNote Mendeley Zotero