Tartalomjegyzék

• SOKSZÍNŰ REKREÁCIÓ II. • EGÉSZSÉGMEGŐRZÉS – ÉLETKOROK – KÉPZÉS
• Impresszum
• Előszó
• chevron_rightA jóga és nyújtás közös vonásai mozgásszervi egészségmegőrzés szempontjából, 65 éves kor felett • Boros Szilvia
  • 1. Összefoglalás
  • 2. Bevezetés
  • chevron_right3. Fizikai aktivitás és a mozgásszervi panaszok prevalenciája, az aktív öregedés koncepciója
    • 3.1. Mozgásterápia
    • 3.2. Jóga és a funkcionális fittség
    • 3.3. Nyújtás versus jógaászana
    • 3.4. Jógatesthelyzetek (ászanák)
  • 4. Összefoglalás
  • 5. Felhasznált irodalom
• chevron_rightA pillanatnyi ökológiai mérés (Ecological Momentary Assessment) módszertana, hasznosíthatósága a rekreáció területén • Dömötör Zsuzsanna
  • 1. Összefoglaló
  • chevron_right2. Az Ecological Momentary Assessment módszertanának történeti áttekintése
    • 2.1. Hagyományos adatgyűjtési módszerek hátránya
    • chevron_right2.2. Az Ecological Momentary Assessment (EMA) jellemzői
      • 2.2.1. Az EMA adatgyűjtés alapján történő csoportosítása
      • 2.2.2. Módszertan
    • chevron_right2.3. EMA az egészségfejlesztésben
      • 2.3.1. Fizikai aktivitással kapcsolatos EMA-vizsgálatok
      • 2.3.2. Étrenddel, testsúlycsökkentéssel kapcsolatos EMA-vizsgálatok
    • 2.4. Az EMA-vizsgálatok hátrányai, megfontolásra érdemes szempontok
  • 3. Felhasznált irodalom
• chevron_rightAz alternatívák keresése a rekreációban, avagy az életminőség feltételcsoportjai a 21. században • Patakiné Bősze Júlia
  • 1. Összefoglalás
  • 2. Bevezetés
  • 3. Anyag és módszerek
  • chevron_right4. Eredmények, avagy a szakmai források áttekintése
    • chevron_right4.1. Biológiai alapú szükségletek
      • 4.1.1. Táplálkozáskultúra
      • 4.1.2. Higiénia
      • 4.1.3. Pihenés
      • 4.1.4. Fizikai aktivitás
      • 4.1.5. Szexuális magatartás
    • 4.2. Pszichés beállítottság, mentalitás
    • 4.3. Társadalmi kötöttségek és körülmények
    • 4.4. Tárgyaink és környezetünk
    • 4.5. Emberi kapcsolataink
  • 5. Összegzés
  • 6. Felhasznált irodalom
• chevron_rightAz elektronikus eszközök hatásai a fiatal generációkra • Mikó Alexandra, Ipacs Henriett, Patakiné Bősze Júlia
  • 1. Összefoglaló
  • 2. Bevezető gondolatok
  • chevron_right3. Irodalmi áttekintés
    • 3.1. Generációk
    • chevron_right3.2. Szabadidő-eltöltés
      • 3.2.1. Fogalmi tisztázás
      • 3.2.2. A szabadidő-eltöltés változásai
      • 3.2.3. A Z generáció szabadideje
    • chevron_right3.3. Elektronikus eszközhasználat
      • 3.3.1. A számítógép, az okostelefon és az internet elterjedése
      • 3.3.2. Az elektronikus eszközök és az internet hatásai
    • chevron_right3.4. A sport jelentősége
      • 3.4.1. Az egészségtelen életmód és az okos eszközök összefüggései
      • 3.4.2. A közoktatás szerepe a sportban
  • 4. Következtetés, kitekintés
  • 5. Felhasznált irodalom
• chevron_rightAz időskori rekreáció és a walking football • Rónaszéki Rómeó
  • 1. Összefoglaló
  • chevron_right2. Bevezetés
    • 2.1. A jelenlegi helyzet
    • 2.2. A rekreációról
    • 2.3. Az idősödés problematikája
    • 2.4. Az időskori rekreáció
  • chevron_right3. A walking football
    • 3.1. Miért épp a walking football?
  • 4. Felhasznált irodalom
• chevron_rightSerdülők rizikó magatartásának következményeként kialakuló bőrelváltozások, valamint prevenciós mozgásprogram ajánlat a coping mechanizmus tükrében • Borkovits Margit, Altmayer Anita
  • 1. Összefoglaló
  • 2. Bevezetés célkitűzések
  • 3. Megbeszélés, kitekintés
  • 4. Felhasznált irodalom
  • chevron_right5. Mellékletek
    • Melléklet. Kábítószerek, drogok csoportosítása
• chevron_rightKezdetektől napjainkig – avagy a rekreációs felsőoktatás 30 éves története az ELTE-n • Magyar Márton
  • 1. Összefoglaló
  • 2. Bevezetés
  • 3. Anyag és módszerek
  • chevron_right4. A hazai rekreáció tercier oktatás mérföldkövei
    • 4.1. A rekreáció felsőoktatás gyökerei – A kezdetek: az 1970-es, 1980-as évek
    • 4.2. Rekreáció az önállósodás útján – ELTE-s alapkövek
    • 4.3. Rekreáció az önállósodás útján – Bolognai szakasz
    • 4.4. A rekreáció professzionálódása az ELTE-n
  • 5. Konklúzió
  • 6. Felhasznált irodalom
• Szerzőink

Kiadó: Akadémiai Kiadó

Online megjelenés éve: 2020

ISBN: 978 963 454 609 2

Az ELTE PPK Egészségfejlesztési és Sporttudományi Intézete (ESI) 2018 őszén konferenciát rendezett a „Sport – Tudomány – Egészség: Fókuszban a rekreáció” címmel, melyen az Intézetben folyó kutatásokról próbáltunk keresztmetszeti képet nyújtani, kiegészítve néhány, velünk kapcsolatban lévő külső előadó munkájának bemutatásával. Ehhez a konferenciához kapcsolódott a „Sokszínű Rekreáció” című kötet, amelyben az előadók egy része részletesen is bemutatta munkáját. A konferencia sikere és a tapasztalt jelentős érdeklődés indított bennünket arra, hogy hasonló konferenciát szervezzünk 2019 őszén is, ez hasonlóan az elkészült kötethez a „Sokszínű rekreáció” alcímet kapta. A második konferenciához kapcsolódik a mostani „Egészségmegőrzés – Életkorok – Képzés” című kötet, amely újabb, az Intézethez köthető tematikus közleményeket tartalmaz.

A „sokszínű” kifejezés a címben nem véletlen: az ESI oktatói sokféle háttérrel, képzettséggel, képzési feladattal rendelkeznek (testnevelőktől, rekreáció- és sportszervezőktől a biológusokon és orvosokon át a pszichológusig és tovább a közgazdaságtanig, hogy csak a képzettségi aspektust említsük), kutatási és oktatási tematikájuk is ennek megfelelően színes és sokrétű. Sokrétű az a tevékenység is, amit az oktatás mellett folytatnak, akár a kiegészítő munka frontján (például iskolai oktatás, speciális igényűek képzése, felnőttoktatás, sportvezetés és edzésmunka stb.), akár pedig a kutatás területén. Ez a kötet pontosan ezt a sokszínűséget tükrözi, tematikailag is (a jógától a mérési módszereken, majd a sétafocin át a rekreációs képzésig), és a szerzők sokféleségében is (hallgatóktól doktoranduszokon, fiatal oktatókon át a szenior intézetvezetőig) egyaránt.

Fontos hozadéka a kötetnek az is, hogy átível a generációkon, a serdülőktől az időskorig, mintegy mutatva azt a sokszínűséget, ami az Intézet oktatási és kutatási profilját egyaránt jellemzi. És végül, a sokszínűséget tükrözi az is, hogy szó van kutatási módszerekről, életmódról és egészségről, oktatásról és rekreációs programokról egyaránt. Azt gondoljuk, ez a kötet méltó folytatása, és egyben szerves kiegészítője is az előző kötetnek, és lehetőséget ad az érdeklődőnek arra, hogy betekintést nyerhessen egy sokszínű és szakmailag jól képzett/szervezett oktatási egység tudományos munkájába.

Hivatkozás: https://mersz.hu/gosi-bardos-magyar-sokszinu-rekreacio-ii//