A megküzdésben is nagy szerepet játszó következő személyiségjellemző jelenlétéről, a rezilienciáról (amelyet Block már az 1950-es évektől kezdett közvetve kutatni) akkor beszélhetünk, amikor a sportoló találékony, adaptív (alkalmazkodó) és rugalmas módon reagál az előálló új, esetleg ismeretlen helyzetekben. Ilyen lehet például egy edzőváltással való megbirkózás, amikor a sportolónak rugalmasan alkalmazkodnia kell az új személy szemléletéhez, munkamódszereihez, elvárásaihoz. Nagyfokú rezilienciára volt szüksége az élsportolók tízezreinek, akik 2020–22-ben a koronavírus-járvánnyal kapcsolatos korlátozások következtében beálló sportesemény-halasztásokkal voltak kénytelenek megbirkózni mentálisan. Sportolók ezreiről tudni, hogy az eredeti időpontban még indultak volna a tokiói olimpián vagy valamelyik sportág nagy világversenyén, de életkoruk, családi vállalásaik stb. miatt a halasztott eseményeken már nem tudnak, akarnak részt venni. Ilyen Mike Róbert világbajnok, olimpiai 4. helyezett kenusunk is, akinek 36 éves korában az eredetileg 2020-ra tervezett tokiói játékok lett volna tervei szerint az utolsó jelentős nemzetközi versenye éremszerzés és az azzal járó további anyagi megbecsülés esélyével. Jelentős kognitív-érzelmi rugalmasságra volt szüksége, hogy feldolgozza magában a verseny elhalasztását és későbbi időpontban történő megrendezését, amit kognitív-érzelmi szinten hiába vett tudomásul, a szervezete – elmondása szerint – még egy évvel később sem tud igazán „elfogadni”. Ugyanakkor „mindig kell keresni egy pozitívumot, engem a pozitív vizionálás segített át a nehézségeken” – fogalmaz. Tudatos döntés eredményeképpen abbahagyta a versenyzést, hatékonyan munkát keresett és talált, és több mint két évtizednyi élsportolói múlttal manapság már a családjára és „civil életére” koncentrál, mondani sem kell talán, hogy ott is jól megállja a helyét.