Csíkszentmihályi Mihály

Kreativitás

A flow és a felfedezés avagy a találékonyság pszichológiája


Tegyünk szert áramlatra a hétköznapi életben

Ugyanakkor ha a kíváncsiságot nem tanuljuk meg élvezni, a kíváncsiság újjászületése nem tart sokáig. Az entrópia, a termodinamika híres második törvénye mögött rejlő erő nemcsak a fizikai rendszerekre, hanem az elme működésére is érvényes. Ha semmi különös teendőnk nincs, gondolataink hamar visszatérnek a legkiismerhetőbb állapotba, ami nem más, mint a véletlenszerűség és a zűrzavar. Figyelünk és koncentrálunk, amikor kell – ha öltözünk, vezetünk vagy próbálunk ébren maradni a munkahelyünkön. Azonban ha nincs olyan külső erő, amely megköveteli, hogy koncentráljunk, elménk lassan elveszti fókuszát. Visszaesik a legalacsonyabb energiaállapotba, ahol a legkevesebb erőfeszítésre van szüksége. Amikor ez bekövetkezik, egyfajta mentális káosz lesz rajtunk úrrá. Kellemetlen gondolatok villannak be a tudatunkba, elfelejtett sérelmek kerülnek felszínre, és lehangolttá válunk. Ilyenkor bekapcsoljuk a tévét, kedvetlenül olvasgatjuk az újság reklámmellékletét, értelmetlen beszélgetéseket folytatunk – bármit, ami gondolatainkat a megszokott kerékvágásban tartja, és megóv minket attól, hogy az elménkben zajló történések megrémítsenek bennünket. A passzív szórakozásba való menekülés ideiglenesen távol tartja a káoszt, de az általa elnyelt figyelmet elpazaroljuk. Másfelől, ha lappangó kreatív energiáink használatát megtanuljuk olyannyira élvezni, hogy az a koncentráció fókuszának fenntartásához megtermeli a saját belső erejét, nemcsak hogy elkerüljük a depressziót, de a világ megértésére való felkészültségünk is összetettebbé válik.

Kreativitás

Tartalomjegyzék


Kiadó: Akadémiai Kiadó

Online megjelenés éve: 2022

ISBN: 978 963 454 796 9

MI AZ ÉLET ÉRTELME? HOGYAN LEGYÜNK BOLDOGOK? - Csíkszentmihályi Mihály ezt az örök témát kutatja. Műveiben az emberi élmények pozitív oldalával - az örömmel, a kreativitással, a boldogság áramlásával, illetve a tökéletes élmény elérésének lehetőségeivel - foglalkozik. A szerző követhető, élvezetes stílusban bontja ki, hogy mit ért kreativitás alatt, áttekinti, miként dolgoznak és élnek a kreatív emberek, végül ötleteket kínál a kreatív élethez - mindezt a kreativitást "gyakorló", elismert kortárs tudósok, művészek történeteire építve. Nem egyszerű megoldásokat vagy használhatatlan recepteket ígér, inkább szokatlan gondolatokat.

A kötet részben a világsikert aratott Flow - Az áramlat. A tökéletes élmény pszichológiája című kötetben már megismert gondolatokat viszi tovább. A Kreativitást mindazok figyelmébe ajánljuk, akik komoly profi ként vagy műkedvelő boldogságkeresőként érdeklődnek az alkalmazott pszichológia világa iránt.

"A legfontosabb üzenete a könyvnek az, hogyan lehet mindennapi életünket úgy élni, hogy értelmesek, izgalmasak és termékenyek legyenek napjaink."

(Csíkszentmihályi Mihály)

Hivatkozás: https://mersz.hu/csikszentmihalyi-kreativitas//

BibTeXEndNoteMendeleyZotero

Kivonat
fullscreenclose
printsave