Forgács Attila

Az evés lélektana

3., bővített kiadás


A humanisztikus pszichológia

A humanisztikus pszichológia követői számára is túlságosan állatias ösztöntörekvés a táplálékfelvétel. A társadalmasodott ember küldetése, hogy nemes célok vezéreljék, minél inkább függetlenedjen a biológiai hajtóerőktől (az önfenntartástól, és benne az evéstől). Annál civilizáltabb és szocializáltabb az ember, minél inkább túl tudja haladni az állatvilágból öröklött hajlamait (Maslow, 2003). Abraham Maslow, a szükségletpiramis – talán minden idők legnépszerűbb pszichológiai elméletnek – megalkotója 1970-ben távozott az élők sorából. Nem tudhatta, hogy elmélete nem igazolódik be teljes mértékben. Egyrészt az ember képes elnyomni az alapvető biológiai szükségleteit is, például anorexia esetén. Másrészt – hipotézise szerint – a fiziológiai szükségletek (pl. éhség) kielégítését követően magasabb humán szükségletek (szeretetéhség, teljesítményvágy, önmegvalósítás, transzcendentális igények) aktivizálódnak. Valójában hiába elégíti ki az éhséget tartósan és tömegesen a fogyasztói társadalom, a szükséglet kielégítve is tovább ösztönöz, és a 60-as évek végétől, epidemiológiailag is mérhető tömeges túltápláltsághoz vezet. A jelenségre vonatkozó pszichológiai érdeklődés azonban csak Maslow élete végén erősödött (Schachter, 1971; Schachter–Gross 1968; Schachter–Rodin, 1974; Bruch, 1973). Valójában bármely magasabb (humán)szükséglet képében megjelenhet az étvágy. Az evést éppúgy kiválthatja a biztonságvágy, a szeretetéhség, a teljesítményigény, az önmegvalósítás vagy a transzcendens hajtóerő, mint az eredeti fiziológiai motivátorok (Forgács, 2004/2013). Az élettani szükségletet meghaladó (lélektani) táplálékfelvétel pedig túlsúlyhoz vezet (Forgács, 2017b).

Az evés lélektana

Tartalomjegyzék


Kiadó: Akadémiai Kiadó

Online megjelenés éve: 2018

ISBN: 978 963 454 175 2

A könyv első változata 1991-ben jelent meg, majd ezt követően 2004-ben és 2013-ban az Akadémiai Kiadó adta ki. Ez utóbbi bővített változatát tartja most kezében az olvasó. Mi történt az utóbbi 25 évben? Megduplázódott az elhízottak aránya. Pedig soha korábban nem tapasztalt fogyókúrahullám söpört végig a világon. A fogyás szándéka még érthető is a tömeges elhízás esetén, na de miért hízunk, a fogyókúrák dacára? A tudatos fogyási szándék ellen – jóval erősebb – őstudattalan erők hatnak. Az éhségérzetet nem csupán az élettani éhségjelek, hanem bizonyos ősemóciók is kiváltják. Az ember eredeténél fogva gyűjtögető-eszegető lény, aki örömeit és bánatait egyaránt hajlamos elenni. A kövér ember éhes lelkének alagsorában ott élnek kiéhezett elődei, akik ősvágyak formájában irányítják evési szokását. Mi ez a titokzatos, kontrollálhatatlan őserő? Honnan ered? Mit kezdhetünk vele? Miért eszünk akkor is, ha nem vagyunk éhesek? Ilyen kérdésekre keresi a választ ez a könyv.

Hivatkozás: https://mersz.hu/forgacs-az-eves-lelektana//

BibTeXEndNoteMendeleyZotero

Kivonat
fullscreenclose
printsave